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【最新のTV情報】
2024/03/28
TBSテレビ 【ひるおび】
<#ひるおびライフ>姿勢改善レッスン・“座り姿”を美しく
姿勢改善のエキスパート・NATSUMIさんのレッスン。
2つめは「座っているとき」。
座骨と椅子の間にボールを挟むと骨盤が立ち、頭から骨盤まで直線になり美しい姿勢で座ることができる。
直近の「ひるおび」
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